Ujumistreeningu vahend Hip rotator

Hip rotator on vahend krooli- ja seliliujumise tehnika parandamiseks. See koosneb vööst ja kahest uimetaolisest labast, mis kinnituvad takjakinnitustega vöö külge.

See vahend aitab õigesti määrata puusade ja kere pööramise hetke käetõmbe ajal. Kui ujuja pöörab keret liiga vähe või valel ajal, puudutab ta käetõmbe ajal paratamatult käega laba.

Krooliujumiseks kinnitage vahend vöökoha ümber ning seejärel labad kella 3 ja 9 suunas. Seliliujumiseks kinnitage need kella 2 ja 10 suunas.

Vahend sobib suurepäraselt igas vanuses ja igal oskustasemel sportlastele. Vöö on reguleeritav mis tahes vööümbermõõdule.